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일사병과 열사병, 위협적인 여름 질환 여름이 되면 뜨거운 태양 아래 야외 활동을 하는 사람들이 많아집니다. 눈부신 햇살의 이면에는 무시할 수 없는 위험이 도사리고 있는데, 바로 일사병과 열사병입니다. 일사병과 열사병은 높은 온도와 습도로 인해 생기며, 적절한 조치를 하지 않으면 생명이 위험할 수도 있습니다. 일사병과 열사병의 정의, 원인, 증상, 예방 및 응급처치에 대해 알아보겠습니다.일사병과 열사병의 정의와 차이일사병이란?일사병은 주로 직사광선에 직접적으로 노출되어 발생하는 질환입니다. 고온에 장시간 머무르면 체내의 수분과 염분이 소실되면서 체온 조절이 어려워져 일사병이 생깁니다.열사병이란?열사병은 체온 조절 기능이 망가지면서 체온이 급격히 상승하는 질환입니다. 심각한 상태로 즉각적인 치료가 필요합니다. 열사병은 일사병과 달리 직사광선에 .. 2024. 6. 15.
숲치유를 아시나요? 많은 현대인들이 도시의 번잡함과 스트레스 속에서 살아가고 있습니다. 이러한 환경에서 벗어나 자연과의 교감을 통해 심신의 건강을 회복하는 방법으로 ‘숲치유’가 주목받고 있습니다. 숲치유는 단순히 자연을 만나는 것 이상의 체계적인 접근으로 신체적, 정신적 건강을 증진시킵니다. 숲치유의 개념과 효과, 다양한 숲치유 프로그램 및 방법들을 살펴보겠습니다.  숲치유의 개념숲치유란?숲치유는 숲 속에서의 다양한 활동을 통해 심신의 건강을 증진시키는 자연치유법입니다. 숲의 경관, 소리, 향기, 공기 등을 활용하여 스트레스를 완화하고, 면역력을 강화하며, 정신적 안정을 도모하는 것이 목표입니다. 숲치유는 일본의 '신린요쿠(森林浴)' 에서 시작되었고, 전 세계적으로 다양한 프로그램이 개발되고 있습니다.숲치유의 역사숲치유의 .. 2024. 6. 14.
내진설계, 잘 되고 있나요? 부안 지진으로 지진에 대한 불안감이 조금씩 커지고 있습니다. 우리나라는 지진 대비를 잘하고 있을까요? 특히 지진 대비에 가장 중요한 건축물 내진설계는 어떻게 되고 있을까요? 내진설계의 개념과 국내 현황, 우리 집이 내진 설계인지 확인해 보는 방법까지 알아보겠습니다. 내진설계란? 내진설계는 건축물이 지진 발생 시 받는 충격을 최소화하고, 구조물이 붕괴되지 않도록 설계하는 기술입니다. 내진 구조, 제진 구조, 면진 구조, 차진 구조 등 지진으로부터 건축물의 피해를 최소화하기 위한 다양한 설계 방법이 있습니다.내진 구조 (Seismic-Resistant Structure) 내진 구조는 건축물이 지진의 힘을 견딜 수 있도록 설계된 구조입니다. 주로 구조물의 강성과 연성을 높이는 데 초점을 맞춥니다.강성 : 구조.. 2024. 6. 14.
부안 지진, 지진 알아보기 부안 지진을 계기로 지진에 대한 관심이 다시 커지는 것 같습니다. 몇 년 전 경주와 포항 지진 때는 서울에서도 진동이 느껴져서 불안했던 기억이 있습니다. 지피지기면 백전불태라 했습니다. 지진에 대해 막연한 불안감을 갖기보다는 부안 지진을 계기로 잘 대비할 수 있도록 지진에 대해 알아보겠습니다.부안 지진 경과 전북 부안에서 발생한 규모 4.8의 지진으로 인해 시설물 피해가 늘고 있다고 합니다. 6월 13일 오전 5시 30분 현재 시설물 피해 신고가 277건이 접수되어 전날 밤 159건보다 100건 이상 늘어났습니다. 부안(239건)이 가장 많고, 정읍(19건), 고창, 군산, 익산, 순창, 김제, 전주, 광주에서 피해 신고가 접수됐다고 합니다. 화장실 타일, 유리창이 깨지거나 벽에 금이 가고, 문이 잘 열.. 2024. 6. 13.

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