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짬뽕 칼로리 유래 역사 짬뽕이냐, 짜장이냐? 하나만 고르기 힘들어서 짬짜면이라는 크리에이티브한 대안도 나왔지만 고민은 끝나지 않습니다. 요즘은 맛뿐만 아니라 다이어트 등 다양한 이유로 칼로리나 영양성분도 따지는 경우가 늘었죠. 맛있는 짬뽕 더 잘 알고 즐길 수 있도록 칼로리 등 건강에는 어떤 영향을 주는지 알아보겠습니다. 평소 많이 궁금해하는 짬뽕의 유래, 역사도 같이 알려드리겠습니다.  짬뽕 칼로리짬뽕의 칼로리는 1인분 기준 680~788kcal로 기름에 볶은 소스인 짜장을 비벼 먹는 짜장면의 800~864kcal보다 낮습니다. 단백질은 30g으로 짜장보다 약간 높고 탄수화물도 100g으로 조금 낮아요. 지방은 19g. 하지만, 짜장면의 나트륨 함량이 2400mg인 반면 짬뽕은 무려 4000mg으로 하루 권장 나트륨 섭취량(.. 2024. 7. 2.
짜장면 칼로리 유래 역사 짜장이냐 짬뽕이냐? 멀쩡한 사람도 결정 장애자로 만들어버리는 어려운 문제(?) 중 하나죠. 둘 다 국민 음식으로 전국 맛집지도까지 생길 만큼 최애 음식이라 매번 똑같은 고민을 해도 이상할 건 없겠죠. 짜장면 먹을 때마다 은근히 걱정하는 칼로리는 어느 정도나 될까요. 정말 걱정할 만큼 높을까요? 짜장면 칼로리와 함께 유래와 역사까지 알아보겠습니다.  짜장면 칼로리요즘은 맛뿐만 아니라 다이어트 등의 이유로 칼로리를 따지는 경우도 많이 있죠. 짜장면 칼로리는 어느 정도나 될까요? 짜장면의 칼로리는 1인분 기준 보통 800~ 864kcal로 면 요리 중 제일 높다고 합니다. 짜장면 좋아하는 분들에겐 배드 뉴스네요. 기름에 볶은 짜장을 비벼 먹어서 칼로리가 높다고 합니다. 영양 성분은 단백질 20g, 탄수화물 1.. 2024. 7. 2.
디지털 노마드 대표직업, ② 6~10 이전 글에서 소프트웨어 개발자, 그래픽 디자이너, 카피라이터, 온라인 마케터, 번역가 등 디지털 노마드로 할 수 있는 대표적인 5가지 직업을 알아봤습니다. 이어서 온라인 강사 및 튜터부터 가상 비서까지 5가지 디지털 노마드 직업을 알아보겠습니다.    온라인 강사 및 튜터온라인 강사와 튜터는 다양한 주제에 대해 온라인으로 강의하거나 학생들을 지도합니다. 이는 비대면 교육이 증가하는 현대 사회에서 매우 유망한 직업입니다. 디지털 노마드 강사들은 인터넷을 통해 학생들과 소통하고, 교육 콘텐츠를 제공할 수 있습니다. 온라인 강사는 특정 주제나 기술을 원격으로 가르칩니다. 플랫폼을 통해 강의를 제공하고, 학생들과 화상 회의나 메시지 시스템을 통해 소통합니다. 언어 교육, 프로그래밍, 요리 등 다양한 분야에서 활.. 2024. 7. 1.
생일 별자리, ③ 별자리와 사랑, 영성, 가족 생일 별자리는 태양이 지나는 길을 한 달 정도씩 나눈 12개의 별자리입니다. 이전 2편의 글에서 양자리부터 물고기자리까지 별자리의 상징과 성격, 별자리에 어울리는 직업과 건강관리에 대해 알아봤습니다. 마지막으로 별자리와 사랑, 영성, 가족에 대해 알아보겠습니다.   내 생일 별자리 찾기 12개의 별자리는 각각 30도씩 하늘을 나누며, 양자리부터 물고기자리까지 순서대로 배열되어 있습니다. 내 생일에 맞는 별자리를 찾아보세요.별자리날짜양자리3월 21일~4월 19일황소자리4월 20일~5월 20일쌍둥이자리5월 21일~6월 21일게자리6월 22일~7월 22일사자자리7월 23일~8월 22일처녀자리8월 23일~9월 22일천칭자리9월 23일~10월 22일전갈자리10월 23일~11월 22일사수(궁수)자리11월 23일~1.. 2024. 7. 1.

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